Kriokomora – wskazania
Ze względu na wszechstronne korzystne oddziaływanie terapii zimnem zabiegi w kriokomorze są zalecane wielu osobom, zarówno jako wspomaganie leczenia, jak i metoda na poprawę samopoczucia i regeneracji organizmu. Działanie bardzo niskiej temperatury wykorzystuje się w leczeniu pacjentów z:
RZS – reumatoidalnym zapaleniem stawów
niedowładami
chorobami kręgosłupa
SM – stwardnieniem rozsianym
schorzeniami układu nerwowego
chorobami tkanek miękkich
fibromialgią
osteoporozą
dną moczanową
osłabioną odpornością
depresją i nerwicą
bezsennością
przewlekłym zmęczeniem i stresem (również pourazowym)
zespołami przeciążeniowymi mięśni, stawów i kręgosłupa
nadwagą i otyłością
niektórymi zaburzeniami hormonalnymi
Kriokomora – przeciwwskazania
Dobroczynne działanie kriokomory jest bezsprzeczne, jednak nie wszyscy mogą korzystać z terapii zimnem. Za przeciwwskazania uznaje się:
ciążę
uszkodzenia skóry (w tym odmrożenia)
zaburzenia rytmu serca
niewydolność krążenia
stan po zawale
nowotwory
ostre schorzenia dróg oddechowych
choroby dróg moczowych
niedoczynność tarczycy
przeziębienie i stany podgorączkowe
stosowanie leków przeciwzakrzepowych
klaustrofobię
zespół Sudecka
nietolerancję zimna
krioglobulinemię
Informacje dla pacjentów korzystających z kriokomory:
Na 2 godziny przed zabiegiem nie nawilżać ciała, nie brać kąpieli, smarować skóry kremem balsamem itp., używać dezodorantu.
Podczas zabiegu w kriokomorze nie wolno mieć na sobie biżuterii ani żadnych metalowych elementów. Przed wejściem do kriokomory należy zdjąć okulary lub soczewki kontaktowe.
Przed wejściem do kriokomory należy dokładnie osuszyć ciało ręcznikiem z nadmiaru wilgoci (pot).
Wejście i wyjście z kriokomory odbywa się w asyście fizjoterapeuty
Przebieg zabiegu w kriokomorze:
Do kriokomory pacjentów wprowadza fizjoterapeuta.
W kriokomorze należy zachować ciszę.
Zabieg monitorowany jest przez fizjoterapeutę obsługującego kriokomorę.
Podczas zabiegu wskazany jest płytki oddech. Wdech powinien być dwa razy krótszy niż wydech (szybkie i znaczne ochłodzenie dróg oddechowych może doprowadzić do skurczu oskrzeli i trudności w oddychaniu).
Zabrania się klaskania w dłonie, pocierania i poklepywania powierzchni ciała, dotykania ścian kriokomory, dotykania innych uczestników sesji krioterapii.
Należy oddychać spokojnie, nie należy zdejmować maski ochronnej
Nie należy opierać się o ściany kabiny zabiegowej
Należy bezwzględnie stosować się do poleceń personelu obsługującego
O zakończeniu zabiegu pacjenci informowani są komunikatem głosowym
Jakiekolwiek pogorszenie samopoczucia, zaobserwowane nienaturalne reakcje swojego organizmu (duszności, nadmierne drżenie, omdlenie itp.) należy zgłosić fizjoterapeucie oraz jak najszybciej opuścić wnętrze kriokomory przez przedsionek.
Po wyjściu z kriokomory pacjenci przebierają się w strój sportowy, przechodzą do sali treningowo-rehabilitacyjnej i wykonują ćwiczenia pod opieką fizjoterapeuty.
Ćwiczenia są obowiązkową składową zabiegu krioterapii ogólnoustrojowej.
Na każde zajęcia należy przynieść strój sportowy, ręcznik, obuwie sportowe oraz ubranie do wejścia do kriokomory.
Ubranie przeznaczone do kriokomory powinno być wykonane z naturalnych materiałów (wełniane lub bawełniane).
Strój taki powinien zawierać:
krótkie spodenki – szorty
koszulka (dla kobiet) niezakrywająca ramion
rękawiczki wełniane lub skórzane
wysokie skarpety wełniane lub bawełniane
opaska wełniana na uszy lub czapka
ręcznik frotte
Zabrania się wchodzenia do kriokomory pacjentom, którzy nie posiadają wyżej wymienionego stroju.