O nas
Oferta
Rehabilitacja kardiologiczna
Rehabilitacja ogólnoustrojowa
Wczasy odchudzające
Pakiety
Cennik zabiegów
Informacje dla pacjenta
Zabiegi
Balneoterapia
Ćwiczenia w grupach
Fizykoterapia
Hydroterapia
Inhalacje
Kinesiotaping
Kinezyterapia indywidualna
Kriokomora
Masaże
Kadra
Instruktorzy
Psycholodzy
Dietetycy
Pielęgniarki
Fizjoterapeuci
Lekarze
Dobry posiłek
Atrakcje
Galeria
Kontakt
ŚNIADANIE:
Płatki owsiane na mleku
– 400 ml
(1,2)
(składniki: mleko spożywcze 3,2% , płatki owsiane, cukier)
Sałatka z kapustą pekińską, pomarańczą w sosie jogurtowo – ziołowym –
150g
(składniki: kapusta pekińska, jogurt naturalny, pomarańcza, bazylia, sól, pieprz, ogórek świeży, olej rzepakowy)
Jajko gotowane na miękko
-60 g
(8)
Ser żółty Salami – 15g
(2)
Pieczywo mieszane 100g
(1)
Masło – 15g
(2)
Polędwica z indyka – 20g
(3,6,7)
Szynka wieprzowa- 20g (
1,3,6,7)
Dżem wiśniowy – 22g
Roszponka -1g
Pomidor -20g
Ogórek świeży -10 g
Kawa zbożowa, napar bez cukru
– 250ml
(2)
(składniki: kawa zbożowa inka, woda)
Herbata czarna, napar bez cukru
– 250 ml
II ŚNIADANIE:
Pieczywko żytnie z pastą paprykową
– 30g
(1,2,6)
(składniki: pieczywko żytnie, serek twarogowy, papryka mielona, szczypiorek, jogurt naturalny, sól, pieprz, bazylia, koncentrat pomidorowy, szczypiorek)
OBIAD:
Krem z brokuł z prażonym słonecznikiem
– 300 ml
(2,6)
(składniki: woda, włoszczyzna mrożona w paski, porcja rosołowa drobiowa, sól, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, mleko spożywcze 3,2 %, brokuły mrożone, słonecznik łuskany, olej rzepakowy)
Pieczeń ze schabu pieczona w sosie własnym
– 150g
(1,2,8)
(składniki: schab wieprzowy bez kości, mąka pszenna, mleko spożywcze 3,2%, sól, pieprz, majeranek, papryka mielona ostra, tymianek, olej rzepakowy)
Ziemniaki gotowane z koperkiem
– 250g
Surówka Colesław
– 150g
(2)
(składniki: kapusta biała, marchew, sól, pieprz, olej rzepakowy, sok z cytryny)
Kompot wieloowocowy
– 250 ml
(składniki: kapusta biała, cebula, marchew, olej rzepakowy, sól, pieprz, cukier, sok z cytryny)
POSIŁEK DODATKOWY
:
J
abłko pieczone z rodzynkami i cynamonem
– 188 g
(składniki: jabłko, rodzynki suszone, cynamon)
KOLACJA:
Sałatka z kurczakiem, ryżem i brzoskwinią
– 160g
(2,8)
(składniki: mięso z piersi kurczaka pieczone, ryż biały gotowany, brzoskwinie w puszce, por, czerwona fasola konserwowa, sól, pieprz, majonez, jogurt naturalny)
Pieczywo mieszane 100g
(1)
Masło 15g
(2)
Ser żółty Gouda 21 g
(2)
Polędwica sopocka – 20g
(1,3,6)
Szynka wieprzowa jak dawniej
(1,3,6)
Pomidor -40g
Ogórek kiszony – 30g
Roszponka -1g, pomarańcza-20g
Kawa zbożowa z mlekiem – 250 ml
(1,2)
(składniki: kawa zbożowa inka, mleko spożywcze 3,2%)
Herbata czarna, napar bez cukru – 250 ml
WARTOŚĆ ODŻYWCZA (suma cały dzień)
ENERGIA (kcal) 2384
BIAŁKO (g) 119,2
TŁUSZCZE (g) 92,7
W tym nasycone kwasy tłuszczowe
27
WĘGLOWODANY (g) 268,2
W tym cukry proste
(g) 43,8
BŁONNIK POKARMOWY (g) 35
SÓL (g) 8
Rehabilitacja Kardiologiczna w Wieżycy
83-316 Gołubie, Świerkowa 3
NIP: 5892013120
REGON: 222037280
Napisz do nas
Rehabilitacja Wieżyca
© 2018 Wszelkie prawa zastrzeżone
Realizacja: Mikołaj Lisiewicz